Material: Gusseisen, gespachtelt und lackiert für einen glatten Griff.

Kettlebells gerieten vor Jahrzehnten in Vergessenheit! Geben tut es sie aber schon seit Jahrhunderten.

Mit einer Kettlebell oder auch Kugelhantel/Rundhantel können sie sich mit drei Trainingseinheiten zu je 30 Minuten pro Woche richtig fit halten oder fit machen! Verbrennt Kalorien ohne Ende, da bei diesem Ganzkörpertraining alle Muskelpartien miteinander koordinativ arbeiten und sich gegenseitig unterstützen.

In Amerika ist der Trend ca. 2002 erneut ausgebrochen und nicht mehr aufzuhalten. Kettlebell-Instructoren wie Pavel Tsatsouline, Steve Cotter, Steve Maxwell und Andrea DuCane gehören in den USA zu den erfolgreichsten Trainern da ihr Training absolut effektiv ist. Egal ob für den Aufbau von Kraft, Reaktionsgeschwindigkeit, Agilität oder eine höhere Ausdauer.

Kettlebell-Training wird auch Sie in seinen Bann ziehen!

Mehr Infos auf www.kettlebell.eu

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SCHWEIZ http://www.kettlebellshop.ch
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